Loading

Blog

Blogi

Vaimse tasakaalu grupp

Libertases on käivitunud vaimse tasakaalu grupid noortele ja täiskasvanutele. Oleme pidevas sisemises konfliktis iseenda ja ümbritseva maailmaga. Meie meelerahu asub meie sees ja see on leitav samuti seestpoolt. Üheks toimivaks viisiks meelerahu leida, on teadveloleku kasutamine oma igapäevases elus. Just seda meie vaimse tasakaalu grupis tehaksegi. Kui Sul on stress, rahulolematus hetkeolukorraga, raske keskenduda, tähelepanu hajub Read more Vaimse tasakaalu grupp

Bipolaarse häirega Marianni pihtimus: kandsin tänaseni maski mitte ainult teiste, vaid isegi enda ees

"Psühhiaater plaksutas käsi, kui pärast depressiooniepisoodi käis klõps! ning ma olin jälle üleöö ülirõõmus ja positiivne inimene. Ta sai panna mulle diagnoosi: bipolaarne häire." Oma elust Read more Bipolaarse häirega Marianni pihtimus: kandsin tänaseni maski mitte ainult teiste, vaid isegi enda ees