Narkosõltuvus e uimastisõltuvus e narkomaania on kinnismõtteline harjumus tarvitada narkootilisi aineid, opioide, kannabinoide, hallutsinogeene ja muid psühhotroopseid meeleolu muutvaid aineid, millel on nii tarvitajale endale kui ka ühiskonnale hukutavad tagajärjed. Sõna on tulnud ladina keelest ja tähendab kirge. Narkosõltuvuse häire on vaimu haigus, mis väljendub narkootilistest ainetest psüühilises ning füüsilises sõltuvuses olemises. Uimastisõltuvuse häire kuulub keemiliste sõltuvushäirete hulka ja on seepärast krooniline ja ravimatu ajuhaigus, mida iseloomustab kontrolli kaotus narkootiliste ainete üle. Uimastisõltlane e narkomaan on inimene, keda iseloomustab kontrollimatu soov tarvitada uimastavaid ained. Tavaliselt jätkavad nad uimastite kasutamist hoolimata sellest, et ainete tarvitamise tulemuseks on olnud äärmiselt negatiivsed tagajäred.

Narkootiliste ainete tarvitamine ei erine kuidagi nikotiini, ravimite või alkoholi tarvitamisest. Kõigil neil ainetel on üks ühine omadus, nad pakuvad inimesele ajutist toe ja naudingu illusiooni. Need ained muudavad meie meeleolu.

Inimene on uimastisõltlane, kui ta ise tunneb, et uimastite tarvitamine segab tema igapäevast tavalist elu.

Libertases kasutatavad MINNESOTA tüüpi programmid sobivad uimastisõltlastele, kes on läbinud võõrutusravi. Me ei tegele kahjude vähendamisega, ei vaheta süstlaid ega jaga metadoni. Me tegeleme uimastisõltuvuse psühholoogilise poolega. Läbides meie programmi omandab sõltlane lõpuks võime elada täisväärtuslikku ja õnnelikku elu ilma aineid tarvitamata.

On olemas haigused, millest on võimalik terveks ravida ja on olemas haigused, millele pole ei ravimit ega ka ravi (näit. allergiad). Narko- ja ravimisõltuvus kuulub viimaste hulka, see on ravimatu ja krooniline haigus ning kui selle arengut ei peata, siis lõpeb sõltuvushaige elu pigem varem kui hiljem surmaga.

Peale meie kodulehel oleva DAST testi saab narkomaaniat e uimastisõltuvust  diagnoosida Ülemaailmse Tervishoiuorganisatsiooni poolt testi ICD-10 lihtsa küsimustiku alusel:

Kas teil on esinenud kolm või enam allpool olevatest nähtudest üheaegselt kuu või ka vähema aja jooksul viimase 12 kuu sees:

1. Tugev või sunnitud soov tarbida narkootilist joovet tekitavat ainet.
2. Tarbimise ja selle hulga üle kontrolli kaotamine, võimetus lõpetada tarbimist.
3. Võõrutusnähtude (abstinentne sündroom) teke pärast narkootilise aine või ravimi tarbimise lõpetamist või tarbimise vähendamist, mis võib välja paista järgmiselt:
   3.1.  Antud ainele omase sümptomina;
   3.2. Võõrutusnähtude leevendamiseks või lihtsalt uimastite/ravimite mõju vähendamiseks tarvitatavate ravimite või muude ainete kasutamisel võõrutusnähtude teke või süvenemine.
4. Suurenenud on uimasti/ravimi tolerantsus, mida iseloomustab:
   4.1. Sama narkojoobes oleku tunde saavutamiseks tuleb tarbitava aine koguseid suurendada;
   4.2. Varem tekkis sama koguse juures tugevam efekt
5. Aine tarvitamine muutub elu mõtteks, mida iseloomustab:
   5.1. Huvi kaotus oma huvialade vastu, loobumine osaliselt või täielikult millestki, mis varemalt rahuldust pakkus;
   5.2. Suurem osa ajast kulub uimastite/ravimite hankimisele, nende tarvitamisele ja pohmellist väljumisele;
   5.3. Soiku on jäänud suhted ja töö.
6. Uimastite/ravimite tarbimine jätkub olenemata sellest, et nende kasutamine viib jätkuvalt hävitavatele järelmõjudele, tekkinud on depressioon, ärevushäired ja/või muud terviseprobleemid.

Need sümptomid annavad haigusest täpse pildi. Kasutades seda testi on võimalik anda hinnang iseenda ja oma lähedaste olukorrale. Samas ei ava need kriteeriumid haiguse mehhanismi, selle põhjuseid, ravimeetodeid ega ka meetodeid, kuidas seda kindlasti ravida ei tohiks.

Kindlaim viis vabaneda uimastisõltuvusest

1. Täida narkotest
2. Kui testi läbides saad teada, et tuleb meiega ühendust võtta, siis helista või kirjuta meile
3. Lepime kokku esmakonsultatsiooni aja, mille hind on 60 €
4. Teraapiavõimalused:
   TASUTA
   - läbi Töötukassa rehabilitatsiooniprogrammi
   - läbi Sotsiaalkindlustusameti
   rehabilitatsiooniprogrammi
   - läbi ISTE projekti
   - Saue ja Elva valla kodanikel
   TASULINE
   - 1050 € või 360 € kuus 3-kuuline programm MINNESOTA 3
   - 1520 € või 280 € kuus 6-kuuline programm MINNESOTA 6
   - 2290 € või 200 € kuus 12-kuuline programm MINNESOTA 12
   
   HINNAKIRI

   ---

ELVA RAADIO PODCAST - Elva valla elanikele on Libertase sõltuvusest vabanemise programmid tasuta

Libertas Kliinikus toimub uimastisõltuvuse  ravi Relapse Prevention*, Living in Balance** ja Project Match*** programmide põhjal. Kõik need on USA päritolu, tõenduspõhised ja baseeruvad 12 sammulistel programmidel.

Meil ei ole võõrutust ja me ei ravi ravimitega.

Psühholoogiline sekkumine

Meie programmid on mõeldud psühholoogilise sekkumisena. Kui sõltlane on võõrutuskeskuses füüsilise sõltuvuse hetkeks kontrolli alla saanud, on tal aeg hakata tegelema sõltuvuse psüühilise poolega. Sest ainult füüsilise sõltuvuse kontrolli alla saamisest ei piisa. Selleks, et sõltlane saaks oma elu täielikult kontrolli alla tagasi, on vaja taastada kontroll ka sõltuvuse psüühilise poole üle ja meie programmid on just selleks üks parimaid hetkel Eestis kättesaadavaid vahendeid. Libertasesse tulekski tulla kohe pärast võõrutuse lõppu.

Päevakeskus uimastisõltlastele

Teraapia toimub päevakeskustes e siis teraapiaprotsess toimub pärast tööpäeva lõppu. See on ideaalne võimalus Teile, kellel on tekkinud kerge motivatsioon kaineks ja puhtaks saada, kuid Teil pole võimalust võtta puhkust stasionaarsesse taastusravikeskusesse minekuks. Te peate käima edasi tööl, koolis, Teil on kohustused oma pere ees jne. Meie teraapiarühmad ning individuaalsed nõustamised toimuvad pärast tööaega. Takistusi võib tekkida siis, kui Teil koos sõltuvusega on veel ka teisi meditsiinilisi või vaimse tervise probleeme.

Kellele sobib meie uimastisõltuvusest vabaneda aitav programm

Uimastisõltuvus on WHO määratluse järgi haigus e  psüühikahäire ja seda võib jagada kergeks, mõõdukaks või raskeks. Ambulatoorsed rehabilitatsiooniprogrammid, mida ka meie kasutame, sobivad paremini neile, kellel on kerged või mõõdukad sõltuvuse sümptomid e siis haigusega kaasnevad depressioon, ärevus või traumad ei kuulu raskete hulka.

Individuaalne lähenemine

Meie progrmmis koostatakse igale kliendile oma personaalne tegevuskava. Tavaliselt  sagedasemalt ja intensiivsemalt ravilt minnakse üle vähem inensiivsemale ravile. Esimesel kuul tuleb kliendil käia vastavalt kokkulepitud tegevuskavale ca 2 korda rühmateraapias ja 1 kord individuaalsel nõustamisel. Vajadusel on rühmateraapiate arvu võimalik viia kuni 4-le korrale nädalas. Pärast intensiivset esimest kuud hakkab kordade arv vähenema ja peale kolmandat kuud muutub see 1-ks korraks nädalas. Tegevuskavas võivad oma koha leida ka psühholoog ning psühhiaater, kuid  see tuleb juba eraldi kliendiga kokku leppida.

Teraapiagrupid on lahtist-tüüpi e nendega saab liituda kogu aeg.

Milliseid erinevaid rehabilitasiooniprogramme me pakume? Põhimine erinevus on programmi kestvuses ja selle intensiivsuses.

MINNESOTA PRO 3 või 6

Suurima intensiivsuse ja sekkumisega programm kogupikkusega kas siis 3 või 6 kuud. See baseerub Relapse Prevention*, Living in Balance** ja Project Match*** programmidel. Esimesel kuul 2 korda nädalas grupiteraapia erinevad vormid ja lisaks üks kord nädalas individuaalne nõustamisseanss. Alates teisest kuust grupiteraapiate sagedus jääb samaks kuid individuaalnõustamisi jääb poole vähemaks. Läbi kolme kuu töötab kliendiga ka psühholoog või psühhiaater. Programmi läbimise järel soovitame jätkata enesearengut tasulisel järelteenusel programmis POSTMINNESOTA või tasuta Libertase ruumides toimetavas või mõnes teises Eesti AN või AA rühmas.

MINNESOTA 6 või 12

Programmi pikkuseks 6 või 12 kuud. See baseerub Relapse Prevention*, Living in Balance** ja Project Match*** programmidel. Esimesel kuul 2 korda nädalas grupiteraapia erinevad vormid ja lisaks üks kord nädalas individuaalne nõustamisseanss. Alates teisest kuust grupiteraapiate sagedus jääb samaks kuid individuaalnõustamisi jääb poole vähemaks. Alates neljandast kuus klient jääb käima 1 kord nädalas järelprogrammi rühmas. Programmi läbimise järel soovitame jätkata enesearengut tasulisel järelteenusel programmis POSTMINNESOTA või tasuta Libertase ruumides toimetavas või mõnes teises Eesti AN või AA rühmas.

MINNESOTA 3

Programmi pikkus 3 kuud. See baseerub Relapse Prevention*, Living in Balance** ja Project Match*** programmidel. Esimesel kuul 2 korda nädalas grupiteraapia erinevad vormid ja lisaks üks kord nädalas individuaalne nõustamisseanss. Alates teisest kuust grupiteraapiate sagedus jääb samaks, kuid individuaalnõustamisi jääb poole vähemaks. Programmi läbimise järel soovitame jätkata enesearengut tasulisel järelteenusel programmis POSTMINNESOTA või tasuta Libertase ruumides toimetavas või mõnes teises Eesti AN või AA rühmas.

MINNESOTA PERSONAL

Programmi pikkuseks 6 kuud. See baseerub Relapse Prevention* ja Project Match*** programmidel. Ainult individuaalnõustamised 1 kord nädalas. Programmi läbimise järel soovitame jätkata enesearengut tasulisel järelteenusel programmis POSTMINNESOTA või tasuta Libertase ruumides toimetavas või mõnes teises Eesti AN või AA rühmas.

POSTMINNESOTA

Nn järelteenuse programm. See on 1 kord nädalas toimuv nõustaja-terapeudi poolt juhitav grupiteraapia ja see on mõeldud klientidele, kes on mõne meie intensiivprogrammi juba läbinud.

* Witkiewitz, Katie & Marlatt, G. (2004). Relapse Prevention for Alcohol and Drug Problems: That Was Zen, This Is Tao.. The American psychologist. 59. 224-35. 10.1037/0003-066X.59.4.224.

** Psychosocial Treatments for Cocaine Abuse 12-Month Treatment Outcomes JEFFREY A. HOFFMAN, PhD,* BARRY D. CAUDILL, PhD,* JOSEPH J. KOMAN, III, PhD,t JAMES W. LUCKEY, PhD, PATRICK M. FLYNN, PhD4 DALE W. MAYO, MA* 5Center for Drug Treatment and Research, The Koba Institute, Inc., 1156 fifteenth Street, NW., Suite 200, Washington, DC 20005-1704-, fArlington, VA; Research Triangle Institute, Research Triangle Park, NC 27709-2194

*** NIAAA Reports Project MATCH Main Findings Archived 2007-10-29 at the Wayback Machine, Press release from National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism, Dec 1996. Retrieved 2007-05-25