Loading

Blog

Blogi

PÜSTITAME ENDALE OMAD ISIKLIKUD EESMÄRGID JA SAAME ARU, ET MEIL ON ÕIGUS NEID SAAVUTADA

Kas MINA olen TÄNA KaasSÕLTLANE? SuhteSõltlane? Oma praktiliste ülesannetega ja kodutöödega töötubade sarjas vaatlesime eelmisel korral Kommunikatsiooni olulisust ja meetodeid lähisuhtes. Seekordne TEEMA: „PÜSTITAME ENDALE OMAD ISIKLIKUD EESMÄRGID JA SAAME ARU, ET MEIL ON ÕIGUS NEID SAAVUTADA". TEEMA: Iseendale eesmärkide seadmise oskuse arendamine (esmärkide puu ülesehitus) ja sellise väärtushinnangu tekkimisele kaasaaitamine, milles kõik põhineks iseenese aktsepteerimisele. EESMÄRK:  - Eesmärkide seadmine – Read more PÜSTITAME ENDALE OMAD ISIKLIKUD EESMÄRGID JA SAAME ARU, ET MEIL ON ÕIGUS NEID SAAVUTADA

KaasSõltuvus ja Sõltuvus: Kuulamisoskus Lähisuhtes

Oma praktiliste ülesannetega ja kodutöödega töötubade sarjas vaatlesime eelmisel korral lähemalt kuidas läbida kaassõltuvusest vabanemisel Leinaprotsess. Seekordne TEEMA: „KUULAMISOSKUS LÄHISUHTES“. Suhtlemine ja kommunikatsioon mängivad inimestevahelistes suhetes olulist rolli. Nii Read more KaasSõltuvus ja Sõltuvus: Kuulamisoskus Lähisuhtes

Kaassõltuvus ja sõltuvus. Lepin lapsepõlvega. Andestan vanematele.

Kas MINA olen TÄNA KaasSÕLTLANE? SuhteSõltlane?
Oma töötubade sarjas vaatlesime eelmisel korral lähemalt Piiride seadmist.

Jätkame oma töötubade sarja 05. septembril. Seekord tegeleme kohaga, kust me kõik pärit oleme – oma Lapsepõlvega. Teeme tööd oma lapsepõlve lõpetamata probleemidega, vanemate nõudmistega, lapsepõlvest pärit haiglaslike tunnetega.

Eesmärk:
– Vaatame oma lapsepõlve perekonnale täiskasvanud inimese vaatunurgast ja jõuame vajaduseni andestada oma vanematele.
– Vanemlikud nõuded veel tänaselgi päeval kasutuses?
– Millised suhted mul minu vanematega olid?
– Emotsionaalne ja geograafiline kaugus oma vanematest
– Kuidas muuta süüdistamist ja jõuda andestamiseni?
– Perekonna valupunktid, kuidas nendega tegeleda?
– Kui me andestame oma anematele, vabaneme ise tohutust süükoormast.

Oled tüdinenud päevast-päeva kolistamast mööda suhte-ämbreid? Või igapäevaseid pisikesi-suuri arusaamatusi lähedastega? Vastasseise ülemusega töökohas?
Siis on see töötuba Sinule – toetab Sinu igapäevast teekonda (elukestvat õpet) pingevaba ja rahuliku eluni.
Kaassõltuvus on AJAS MUUTUV ja muutuste võti meie endi käes.
Iga töötoa alguses teeme lühikese ülevaate eelnevalt läbitud teemadest.

Teadmised ja info on hädavajalikud eeldused tealikkuse saavutamisel, ent elu muutuse võtmeks on reaalne TEGUTSEMINE.
Töötuba viivad iga kord läbi kogemusnõustajad – need inimesed, kes ise on edukalt Sinuga samal teerajal ning seeläbi mõistavad Sind ja käesolevat teemat ning oskavad olla Sulle mõistvaks toeks sinu teel.

Toimumiskoht: Asula 3 III korrus., Tallinn (Magdaleena haigla taga; tel. 50 26129). Parkimine tasuta maja lähedal.

Läbiviijaks seekord Libertas Keskuse kogemusnõustaja Kalle Hallik, modereerib Sven Reiter
Töötoa hind – 5 EUR/inimene või leibkond/paar/partnerid (lihtsalt sõbranna/sõbraga tulles kahekesi 8 EUR/in).
Registreeruda palume email: libertas@libertas.ee või FB’s.
Oled väga oodatud!

Uus kaassõltlaste rühm

Alates juunist käib Tallinnas Asula tn 3 (Magdaleena Haigla taga) III korruse ruumides koos anonüümsete kaassõltlaste rühm. Rühm baseerub nn 7. traditsioonil e on täielikult iseseisev majandades end rühmaliikmete annetustest. Rühm koguneb igal neljapäeval kell 18:00. Kõik, kes tunnevad, et neil on süvenevad suhteprobleemid iseenda või oma lähedastega on oodatud. Mis on CoDA ja kes on anonüümsed kaassõltlased? CoDA Read more Uus kaassõltlaste rühm